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La mayoría de las personas sudan cuando realizan ejercicios o se esfuerzan, cuando se encuentran en un ambiente caluroso, cuando están ansiosas o en situaciones de estrés.

Aunque todos por naturaleza sudamos, hay algunas personas que sudan mucho más de lo habitual. Este fenómeno es comúnmente conocido como sudoración excesiva.

La hiperhidrosis es básicamente sudar de manera excesiva e incontrolable, sin importar demasiado que estés en ambientes de mucho calor.

¿Alguna vez te ha sucedido que tus manos o alguna otra parte de tu cuerpo comienzan a sudar de manera excesiva a pesar de que no esté haciendo calor o hayas realizado ejercicio?

Aunque muchas veces asociamos el sudor al calor o al verano, eso no significa que en climas fríos o en invierno dejemos de transpirar de manera excesiva.

Aunque nos encante comer ciertos alimentos, a veces no estamos claros de procesos en nuestro cuerpo que se pueden intensificar por la ingesta de algunos de ellos.