La sudoración es un proceso natural esencial para regular la temperatura corporal y eliminar desechos metabólicos. Aunque fundamental para la salud, factores como el estrés, la actividad física o problemas médicos pueden hacer que este proceso afecte el bienestar diario. En este artículo descubrirás qué es la sudoración, los factores que la influyen y cómo …
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La dieta que seguimos puede tener un impacto significativo en nuestros niveles de sudoración. Algunos alimentos y bebidas pueden aumentar la producción de sudor, mientras que otros ayudan a mantenerla bajo control. En este artículo, exploraremos cómo ciertos alimentos pueden influir en la sudoración y ofreceremos alternativas deliciosas para ayudarte a mantener un equilibrio. Continúa …
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